Apple Podcasts
Google Podcasts
Deezer
Яндекс.Музыка
VK
Spotify
Castbox
SoundStream
SoundCloud
Звук
Overcast
Podcast Addict
Pocket Casts
Youtube
RSS
выпуск 20 января 2021
Как жить своей жизнью?
Каждая из нас, разумеется, не раз пыталась это сделать — с какого-нибудь условного понедельника или с начала года — рано вставать, отказаться от кофе, начать регулярно заниматься спортом, вести ежедневник и прочее, прочее, прочее. Я — не исключение! Я правда много раз пыталась, но мне это категорически не подходит.
Почему так получается, почему после пары дней или даже недели таких попыток мы идем на попятную и возвращаемся к прежней жизни? Неужели путь к успеху, удовлетворению и счастью всегда лежит через жесткую дисциплину и насилие над собой?
Не лежит! Точнее для каждого из нас этот путь разный.
Есть понятие сильной/слабой нервной системы — это индивидуальная характеристика психики, изменить которую практически невозможно. Но можно научиться ею управлять так, что даже слабость станет вашей сильной стороной!
В новом подкасте я рассказываю, как определить в себе те качества, которые не изменить дисциплиной, как принять их в себе и использовать на благо. Пожалуйста, слушайте 💚
Каждая из нас, разумеется, не раз пыталась это сделать — с какого-нибудь условного понедельника или с начала года — рано вставать, отказаться от кофе, начать регулярно заниматься спортом, вести ежедневник и прочее, прочее, прочее. Я — не исключение! Я правда много раз пыталась, но мне это категорически не подходит.
Почему так получается, почему после пары дней или даже недели таких попыток мы идем на попятную и возвращаемся к прежней жизни? Неужели путь к успеху, удовлетворению и счастью всегда лежит через жесткую дисциплину и насилие над собой?
Не лежит! Точнее для каждого из нас этот путь разный.
Есть понятие сильной/слабой нервной системы — это индивидуальная характеристика психики, изменить которую практически невозможно. Но можно научиться ею управлять так, что даже слабость станет вашей сильной стороной!
В новом подкасте я рассказываю, как определить в себе те качества, которые не изменить дисциплиной, как принять их в себе и использовать на благо. Пожалуйста, слушайте 💚
Авторы подкаста
Как тебе выпуск?
0
0